Компьютерный синдром

Компьютерный синдром — напряженное состояние зрительной системы, вызванное длительной статичной работой за компьютером на близком, фиксированном расстоянии. При этом, в несколько раз снижается частота моргания, поверхность роговицы «пересыхает», слёзная плёнка обновляется значительно реже. Вследствие этого возникают жжение, резь в глазах, сухость, дискомфорт, замедление или даже застой необходимых обменных процессов в структурах глаза.

компьютерный синдром

Компьютерный зрительный синдром объединяет жалобы пациента на головные боли, усталость глаз, снижение остроты зрения, покраснение и ощущение инородного тела в глазах. Время, через которое пациент может отмечать вышеописанные жалобы, сугубо индивидуально для каждого человека и часто обусловлено сопутствующими глазными заболеваниями, например миопией (близорукостью) или вегето-сосудистой дистонией пациента.
К профилактике компьютерного зрительного синдрома можно отнести следующие мероприятия — обязательные перерывы при работе за компьютером, правильно подобранные очки или контактные линзы, если у человека имеются аномалии рефракции, правильное положение тела при работе (анатомические кресла, расположение монитора на расстоянии не менее 30 см), наличие специальных фильтров в мониторе компьютера. К профилактике можно отнести и закапывание капель, снимающих усталость и сухость глаз.

 

 

 

 

 

 


В мой мир Опубликовать Класс!
купить земельный участок в ближнем подмосковье